Hindari 3 Virus Corona, Ikuti Physical Distancing |
Tanggal 8 Juni 2020 pemerintah sudah
mencanangkan New Normal untuk warganya melakukan aktivitas seperti biasa, namun
himbauan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) kita tetap harus melakukan
physical distancing, cuci tangan merupakan salah satu hal yang simple dan
penting banget untuk dilakukan. Cuci tanganlah dengan air yang mengalir dan
sabun, bisa juga cuci tangan dengan menggunakan handsanitizer.
Pada masa pandemi covid-19 ini, banyak
yang berubah dari cara kita hidup sehari-hari misalnya cara proses belajar
mengajar yang tadinya belajar di sekolah melakukan tatap muka sesama guru dan
teman, saat ini hanya bisa dilakukan untuk belajar dirumah aja atau dengan
sistem online dengan panduan ibu guru. Begitu juga dengan para pekerja bisa
dilakukan dengan cara Work From Home (WFH).
Jika ingin bepergian gunakan selalu
masker, karena dengan masker kita bisa terhindar dari debu-debu virus corona
yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan ringan, seperti penyakit flu.
Ada beberapa virus corona yang dapat menimbulkan penyakit yang lebih serius seperti :
- Middle East Respiratory Syndrome (mers-cov) yaitu penyakit pernapasan menular yang terkadang fatal, penyakit ini sering menyebar melalui kontak dekat dengan orang yang terinfeksi.
- Severe Acute Respiratory Syndrome (sars-cov) yaitu penyakit pernapasan menular dan kadang-kadang fatalnya disebabkan oleh coronavirus.
- Pneumonia (radang paru-paru) yaitu infeksi yang menimbulkan peradangan pada kantung udara di salah satu atau kedua paru-paru yang dapat berisi cairan.
Olah Raga Senam Jantung Sehat |
Bulan ramadhan telah berlalu biasanya
masjid dipenuhi oleh jamaah untuk sholat taraweh, namun adanya physical
distancing semua itu dilakukan sholat dirumah aja. Bagi para atlet atau
orang-orang yang gemar berolah raga terpaksa membatasi olah raga di pusat
kebugaran. Namun di suasana pandemic Covid-19 bukan berarti berhenti olah raga
, lakukan olah raga dengan intensitas yang tepat. Ini salah satu contoh warga
komplek PU Sapta Taruna Sumur Batu - Bekasi ketika bertanding antar RW melakukan senam jantung
sehat di lapangan terbuka, jauh sebelum masa pandemic covid-19 melanda
Indonesia.
Aplikasi Halodoc
Bicara soal aplikasi halodoc layanan
prioritas rumah sakit lebih praktis dan hemat waktu. Pengalaman yang kami alami
ketika anak kami mengalami demam tinggi, karena diluar sedang dilanda virus
corona pandemi covid-19, jadi kami akan melakukan Rapid Test di Jakarta Rumah Sakit Mitra Keluarga CIBIS Park no.2, Jl. TB Simatupang, Cilandak Timur, Kec. Ps. Minggu, Kota Jakarta Selatan. Dengan menggunakan aplikasi
halodoc tinggal klik Rapid Test Jakarta, kemudian pilih dokter, lalu buat janji, kamu tinggal cari waktu dan tanggal yang diinginkan, Dengan Aplikasi Halodoc semua lancar tanpa kendala.
Rapid Test Jakarta melalui Aplikasi Halodoc |
Keunggulan Aplikasi Halodoc
Keunggulam Aplikasi Halodoc sangat terpercaya
seperti dokter, apotek, rumah sakit dan asuransi yang terintegrasi. Dengan
aplikasi Halodoc layanan kesehatan jadi lebih mudah, aman dan nyaman sehingga
kebutuihan dapat ditangani lebih cepat. Aplikasi Halodoc selalu siap memberikan
kemudahan layanan kesehatan untuk keluarga Indonesia, dimana saja kapan saja. Ada
yang lebih mudah buat apa dibikin ribet.
Karena itulah
pemerintah memberi ultimatum kepada rakyat indonesia untuk mengikuti langkah physical distancing, agar tidak terinfeksi virus corona yang dapat mematikan dalam jangka
waktu 14 hari. Gejala pneumonia atau radang paru-paru pada kantung udara bisa
berisi cairan atau nanah, infeksi cairan ini dapat mengancam nyawa siapapun
terutama pada bayi, anak-anak dan lansia diatas usia 65 tahun. Kepada pembaca
blog Sumiyati Sapriasih yuk ... patuhi aturan pemerintah dan ikuti langkah physical distancing, di New normal ini tetap
jaga protokol kesehatan, bila kita saling mematuhi aturan yang ada insya allah pandemic
covid-19 akan berakhir, aamiin ya robbal alamiin.
Salam Blogger
Sumiyati Sapriasih
Wa No. 085779065707
Email : sumiyatisapriasih@yahoo.com