Comfortable Shapewear That Won't Suffocate You This Season

 

dress with built in shapewear

Feeling beautiful should also feel comfortable. Don’t wear shapewear that’s too tight or gives you rashes on the skin. You won’t believe there are shapewear clothes that feel like second skin. So, go for these pieces and help yourself feel light and beautiful.

Popilush keeps up with the trend for thin and high-quality shapewear. Check out a dress with built in shapewear or select from a big collection of body shaping undergarments. These will be comfortably lovely.

Let’s check out what shapewear you should get this season that won’t make you feel out of your breath!

1. Stretchable Material

Giving shape to your curves could feel a little tight. But if the material is stretchable, everything will be comfortable. These materials give support, but do not suffocate you.

Also, these materials should be breathable. Your shapewear will not block the air. So, you can wear it in any season, especially in summers. You need flow of air for good ventilation. Otherwise, your skin will suffer and you might end up with rashes or even blisters.

Popilush brings mesh material for the lightest shapewear. It gives your body support, but also lets you feel airy.

Black Strapless Shapewear Bodysuit

2. Wire-Free Shapewear

Don’t you hate it when wired underwear dig into your soft skin? What to do? Try wire-free undergarments that bring you really good comfort. These don’t hurt your skin and do not leave marks.

Choose your bras and your shapewear swimwear for your comfort. There are wire-free options that you can check out at Popilush.

Pique Shaping Plunge Swim Dress

3. Seamless Designs

Seams can be pretty irritating. You might spend all day adjusting your shapewear when it starts bothering you. So, what’s the perfect shapewear this season? It must be seamless!

Have a flawless look under all your outfits with no lines visible. Seamless also helps you get rid of bulges. Your party-look or date-look can be perfectly beautiful with your discreet shapewear items.

Also, seamless is versatile. You can wear it under your casual T-shirts or your formal dresses. From a laid-back appearance to a glamor gal, you feel beautiful and comfortable.

Seamless Designs

4. Latest Designs

Always look for latest designs when you wish to buy new shapewear. New arrivals come with improved features. So, you can easily get your hands on some of the most comfy stuff that will let you breathe.

Try a new arrival shaper dress at Popilush. These clothes are so flattering! You get the right curves, flat out your bulges, and look sleek. Plus, the comfort level is just great. You feel free and can move around comfortably. No suffocation and no discomfort! 

 

New arrival shaper dress

Final Thoughts

Your shapewear should feel light and comfy. Shaping your figure shoudn’t dig into your skin or make you feel like you can hardly breathe. So, buy soft and breathable material like mesh. Also, go for designs that are seamless. But most importantly, do have a look at the new arrivals for improved and enhanced designs for the best comfort. 

 

Jangan Kucilkan OYPMK karena Kusta Tidak Menular

 

Live Streaming Hari Kusta Sedunia 2024

Masih hangat diperbincangkan dimasyarakat, konon katanya, penyakit kusta menular sehingga stigma di masyarakat masih terus melekat dan bergulir, padahal jika kita lihat dari sudut pandang mikrobiologi bahwa kusta bisa tertular butuh kontak yang sangat intens, itu artinya, Jika seseorang kontak terus menerus lebih dari 8 jam dalam waktu 8 bulan, baru bisa menular. Ini telah dibuktikan oleh Ibu Hana Krismawati, M.sc selaku Pegiat Kusta dan Analis Kebijakan Kemenkes dari Pusat Sistem dan Strategi Kesehatan-Minister Office)

 

Saat ini, Indonesia masih peringkat ketiga besar di Indonesia, dibawah India dan Brazil untuk penderita penyakit kusta, itu bukan prestasi yang patut dibanggakan, namun bagaimana kita harus mengikisnya. Banyak cara yang telah dilakukan oleh NLR Indonesia yaitu sebuah Yayasan Organinsasi non pemerintakan (LSM) yang mendorong pemberantasan kusta dan inklusi bagi orang disabilitas akibat penyakit kusta. Kegiatan ini dimulai pada tahun 1975 dengan memberikan bantuan ke Rumah Sakit Dr, Sutono – Surabaya.

 

Untuk memperingati hari Kusta Sedunia yang diperingati setiap tgl 28 Januari. NLR Indonesia dan Berita KBR mengadakan Live streaming terkait menampilkan narasumber Bp. Agus Wijayanto, MMID direktur Eksekutif NLR Indonesia dan Ibu Hana Krismawati, M. Sc selaku Pegiat kusta dan Analis Kebijakan (Pusat Sistem dan Strategi Kesehatan-Minister Office).

 

Narasumber Hana Krismawati, M.Sc

Hana Krismawati, M.Sc 

Dalam presentasinya Hana Krismawati mempunyai Program Implementatif Pencegahan Kusta, dimana banyak masyarakat Indonesia dan para gen Z masih belum mengenal dengan baik tentang penyakit kusta ini. Edukasi ini kita dapat mengenalkan bahwa penyakit kusta bisa disembuhkan dengan adanya kesatuan program yang bersifat inklusif, dimana program ini harus segera diaplikasikan ke masyarakat dan tidak hanya sekedar himbauan ataupun anjuran saja.

 

Pada tahun 2023 terdeteksi penyakit kusta sebanyak 14.200 orang penderita kusta baru dari 17.000, karena itu harus segera dieliminasi. Dengan adanya edukasi melalui live streaming yang dilakukan oleh KBR dan NLR Indonesia sangat membantu masyarakat agar memahami pencegahan dan penyembuhan penyakit kusta melalui tulisan yang disebarkan oleh para blogger.

 

Narasumber Agus Wijayanto, MMID

Agus Wijayanto, MMID 

Sebelum memberikan persentasi, Agus Wijayanto, MMID selaku Direktur Eksekutif NLR Indonesia menjelaskan bahwa NLR Indonesia, sebelumnya dikenal sebagai Netherlands Leprosy Relief yaitu organisasi nirlaba yang berfokus pada pemberantasan penyakit kusta. Visi NLR Indonesia mencakup berbagai aspek untuk meningkatkan kesejahteraan penderita kusta dan masyarakat yang terkena dampaknya.

 

Inilah inti dari beberapa visi NLR Indonesia :

1. Pemberantasan Kusta, komitmen untuk berkontribusi pada pemberantasan penyakit kusta melalui program deteksi dini, pengobatan yang efentif dan dukungan bagi penderita kusta.

2. Pemberdayaan Penderita, memberikan dukungan yang komprehensif kepada penderita kusta, termasuk melalui program rehabilitasi, pendidikan dan pelatihan untuk meningkatkan keterampilan mereka

3. Pencegahan dan Edukasi, mengadakan kampanye edukasi dan pencegahan untuk mengurangi stigma dan meningkatkan pemahaman masyarakat tentang penyakit kusta ini.

4. Partisipasi masyarakat, memberikan ruang bagi penderita kusta untuk berperan dalam pengambilan keputusan yg dapat mempengaruhi hidup mereka.

5. Kemitraan dan kolaborasi sangatlah penting dengan pihak terkait seperti pemerintah, organisasi nirlaba, sektor swasta untuk mencapai tujuan bersama dalam memberantas kusta

6. Kesejahteraan Komunitas, melalui program-program pengembangan berkelanjutan, seperti ekonomi local dan pemberdayaan perempuan  

 

NLR Indonesia merupakan sebuah organisasi yang bergerak dalam pencegahan penyakit kusta sejak tahun 1976. Dalam hal ini, Media sangat penting dalam menginformasikan mengenai penyakit kusta ini. Ada tiga point utama yang telah dilakukan oleh NLR Indonesia yaitu :

1. Mendorong kebijakan daerah agar lebih baik dalam menangani kusta

2. Bekerjasama dengan tenaga ahli Puskesmas

3. Melakukan voicing the voice untuk mendorong OYPMK dalam menginspirasi orang lain sehingga deskriminasi terhadap mereka bisa berakhir

Pentingnya mengakhiri diskriminasi bagi pasien kusta, karena itu keluarga pasien harus memberi dukungan penuh dan OYPMK tidak boleh dikucilkan.

 

Peringatan Hari Kusta Sedunia 2024

Di Papua Barat menjadi provinsi dengan prevalensi penderita kusta terbanyak dalam arti setiap 10.000 penduduk cukup tinggi, sedangkan di Jawa Tengan dan Jawa Timur merupakan provinsi dengan jumlah penduduk tertinggi. Agar jumlah penderita kusta bisa kita tekan, bisa dilakukan melalui transformasi Kementerian Kesehatan dengan 6 pilar, salah satunya adalah transformasi layanan primer yaitu  Puskesmas yang menjadi rujukan pertama masyarakat yang telah dilengkapi dengan fasilitas yang lengkap sehingga penderita kusta bisa di deteksi di puskesmas tanpa harus ke Rumah Sakit.

 

Pentingnya Digitalisasi Untuk Pelaporan Penyakit Kusta 

Saat ini digitalisasi pelaporan penyakit kusta sudah mulai digalakkan agar pasien tercatat dan bisa segera ditangani. Selain itu pelaporan digitalisasi juga bisa melihat kemandirian obat bagi pasien untuk mencegah langkah-langkah penyakit kusta lebih baik lagi. Sebagai terobosan baru bagi Kemenkes yang dapat diapresiasikan oleh NLR Indonesia dengan menjangkau lebih dari 30 persen kabupaten/kota di Indonesia dalam bersinergi dengan kebijakan pemerintah daerah, Kemenkes dan NLR Indonesia berperan aktif dalam penanganan dan pencegahan penyakit kusta ini, dengan harapan agar bisa lebih baik lagi.    

 

Salam Blogger

 

Sumiyati Sapriasih

Wa No. 085779065707

Email : sumiyatisapriasih@yahoo.com

 

Resiko Mata Kering Jika Tidak Diatasi

 

Resiko Mata Kering Jika Tidak Diatasi

Sebagai blogger dan content creator setiap harinya yang dihadapi Smartphone dan laptop, dimana pantulan dari sinar UV dapat memicu stress mata yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman ketika melihat. Kondisi yang dikenal sebagai stress mata ini, terjadi ketika mata menjadi tegang dan lelah akibat melihat atau menatap sesuatu dalam waktu yang terlalu lama. Normalnya, mata berkedip sekitar 15 kali per menit. Namun, ketika dipaksa untuk fokus dan menatap layar digital, mata hanya akan berkedip sekitar 5-7 kali dalam per menit. Padahal proses berkedip sangat dibutuhkan oleh mata, karena fungsi untuk membersihkan partikel debu yang masuk ke mata dan melembabkan permukaan bola mata.

 

Di usia saya yang tidak muda lagi, sebaiknya jangan terlalu banyak menggunakan layar computer atau gadget yang dapat memicu dry eye, namun inilah tuntutan pekerjaan saya. Yuk … kita intip Gejala Mata Kering (Dry Eye) 

Apa itu Dry Eye ? 

Dry Eye disebut juga sebagai sindrom mata kering yaitu kelainan multifaktorial dari tear film yang menimbulkan gejala berupa rasa tidak nyaman seperti nyeri, mengganjal dan mudah iritasi, gangguan penglihatan, ketidakstabilan lapisan air mata dengan potensi kerusakan di permukaan kornea mata. Dry Eye (Mata Kering) ini, dapat disertai dengan adanya peradangan pada kornea dan peningkatan osmolaritas air mata.

 

Peningkatan Osmolaritas Air Mata adalah kiondisi dimana kadar air menurun akibat produksi yang rendah atau penguapan yang berlebih. Hiperosmolaritas adalah kunci utama dalam proses mata kering yang menyebabkan kematian sel-sel pada permukaan mata dan memicu terjadinya peradangan. Oleh karena itu, hiperosmolaritas merupakan karakteristik utama dan menjadi baku emas diagnosis mata kering. 

Gejala Mata Kering 

Gejala mata kering mulai dari yang ringan hingga berat yang dapat mempengaruhi satu atau dua mata kita, seperti : mata merah, mata terasa panas, mata berair, sensitif terhadap sinar matahari, penglihatan buram, mata terasa cepat lelah. Gejala mata kering dapat memperburuk dalam kondisi tertentu, misalnya saat melihat layar computer selama berjam-jam, terlalu lama berada di lingkungan yang udaranya kering, atau membaca buku dalam waktu lama.   

Penyebab Mata Kering 

Ada berapa faktor penyebab mata kering seperti : bertambahnya usia pada seseorang, tentu organ tubuhnya akan mengalami penurunan tingat dan fungsi kerja secara amiah. Perubahan hormone ternyata mampu mempengaruhi rangsangan kelenjar air mata untuk memproduksi air mata, biasa perubahan hormon dialamai oleh wanita hamil, menopause atau dalam masa mengkonsumsi pil KB.

 

E-eye merupakan teknologi paling muktahir untuk terapi MGD sebagai salah satufaktor utama yang menyebabkan sindrom mata kering. IPL pada E-eye yang ditujukan langsung ke kelopak mata akanmenstimulasi dan memperbaiki fungsi kelenjar Meibom sehingga kualitas lapisan lipid menjadi lebih baik dan kadar penguapan air mata berkurang.

 

Terapi awal dengan E-eye dilakukan selama 3 sesi yaitu pada hari ke 1, hari ke 15 dan hari ke 45 selama 3-5 menit untuk masing-masing mata dengan perbaikan keluhan dry eye mencapai 86-93%. Terapi dry eye harus disesuaikan dengan jenis dan derajat dry eye yang kita alami. Selain itu, disiplin dan kepatuhan terhadap pengobatan juga memegang penting terhadap kesuksesan terapi dan hasil yang diharapkan.   

 

Dry Eye Service JEC merupakan pioneer pelayanan komprehensif terhadap dry eye dengan di dukung teknologi canggih dan modern serta dokter ahli dibidangnya agar kita mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang sesuai dan tepat dengan kondisi dry aye pada mata kita. 

Insto Dry Eyes

Bahaya Mata Kering 

Terkadang kita terlalu asyik dalam aktivitas sehari-hari, dimana setiap hari kita bekerja menggunakan laptop atau computer dalam jangka waktu yang panjang, terlalu lama membaca buku dan menulis, terlalu lama melihat gadget atau menonton televisi. Terlalu lama berkendara sehingga mata kurang berkedip sehingga lapisan air mata akan lebih cepat menguap dari pada proses isi ulangnya.

 

Perlu diketahui bahwa ada beberapa kondisi medis seperti blefaritis, diabeter, disfungsi kelenjar meibomian, dermatitis kontak, rheumatoid arthritis, konjungtivitis alergi, difisiensi vitamin A, sindrom Sjogren. HIV, scleroderma, bell’s palsy dan lupus. 

Mata Pegal 

Saat mengerjakan tugas di depan laptop selama berjam-jam membuat mata menjadi lelah. Mata pegal terjadi karena melihat layar yang terang serta waktu yang sangat lama, biasanya hal ini disertai pusing yang sangat berat. Kelelahan mata merupakan salah satu kondisi yang umum terjadi, ketika mata kita menggunakan yang intens.

 

Untuk mengurangi ketidaknyamanan mata saat melihat layar terus menerus, kalian bisa alihkan dengan cara berjalan melihat pepohonan atau sawah agar mata menjadi segar. Namun dalam beberapa kasus mata lelah (mata sepet) dan pusing, itu pertanda bahwa mata memerlukan perawatan. 

Lapisan Air Mata 

Tear Film atau Lapisan Air Mata berperan sebagai tameng atau barrier yang melapisi dan melindungi permukaan bola mata. Tear film terdiri dari 3 komponen yakni minyak (lipid), air (aqueous), dan lendir (mucin). Keseimbangan pada ketiga komponen ini lah yang mempertahankan stabilitas tear film.

 

Tiga komponen air mata dihasilkan oleh kelenjar dan sel yang berbeda di mata, yakni kelenjar meibom untuk komponen minyak, kelenjar lakrimal untuk komponen air, dan sel goblet untuk lendir atau mucin. Proses berkedip berfungsi memicu produksi dan membuat air mata terdistribusi secara merata ke seluruh permukaan. Proses berkedip ini pula lah yang membuat air mata dapat mengalir secara berkala ke saluran keluar (punctum) yang terletak pada sudut bagian dalam kelopak mata atas dan bawah. 

 

Insto dry eyes sebagai solusi mata kering

Insto dry eyes sebagai solusi mata kering

Instro Dry Eyes mengandung zat aktif Hiyoxyprophylmethyl selulose dan Benzalkonium Chloride

 

Cara Menggunakan Insto Dry Eyes :

• Jangan lupa mencuci tangan sebelum dan setelah menggunakan Insto Dry Eyes.
• Pastikan ujung botol Instro Eyes tidak tersentuh atau terkena permukaan benda apapun agar tidak terkontaminasi
• Dongakkan kepala ke belakang dan Tarik kelopak Mata bagian bwah hingga membentuk kantung, lalu teteskan obat ke dalamnya.
• Teteskan 1-2 tetes pada setiap mata. Cara ini bisa kita lakukan 3 kali sehari atau sesuai anjuran dokter
• Setelah obat diteteskan, tutup mata dan tekan bagian ujung mata yang dekat dengan hidung selama 2-3 menit, lalu tundukkan kepala kebawah.
• Hindari menekan dsn menggosok mata, atau mengedip supaya obat dapat bekerja dengan baik.

 

Nah itu di acara menggunakan tetes mata #InstoDryEyes #SolusiMataKering yang benar. Dan penggunaan Insto Dry Eyes ini benar-benar sangat mudah, karena bisa kita lakukan sendiri kapan pun dan di mana pun kita butuhkan.

 

Sumber :

1. https://www.alodokter.com/waspadai-stres-mata-akibat-pemakaian-gadget-dan-laptop

2. https://www.alodokter.com/mata-kering

3. https://www.honestdocs.id/mengapa-mata-bisa-kering

 

Salam Blogger

Sumiyati Sapriasih

Wa No. : 085779065707

Email : sumiyatisapriaasih@yahoo.com

Dukungan Masyarakat Cilincing Untuk Prabowo-Gibran

 

SDN Semper Barat 09

Imbas fenomena pasang air laut berakibat sejumlah wilayah Jakarta Utara terendam banjir pesisir. Oleh karena itu Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) DKI Jakarta, telah mencatat hingga siang ini banjir mengepung dua wilayah di pesisir utara. Salah satunya adalah SDN Semper Barat 09, Jl. Kebon Baru Semper Barat, dimana hari ini kami mengunjungi lokasi tersebut masih ada genangan air di halaman sekolah.

 

Dalam hal ini, isu yang diangkat warga Kampung Sawah – Semper Cilincing adalah kesulitan mengakses air bersih dan masalah naiknya air laut yang kerap terjadi di Sembilan kelurahan Jakarta Urara. Dimana kejadian ini Cawapres nomor 2 Prabowo Subianto blusukan ke cilincing untuk mendengarkan langsung permasalahan yang dihadapi masyarakat warga Kampung Sawah.

 

Percakapan ini diambil ketika Prabowo mengajukan pertanyaan ke warga, Apakah Kalau hujan naik ? Naik pak, jawab Adi warga kampung Sawah yang berusia 40 tahun menyampaikan masalah naiknya air laut. Dalam unggahan artikel yang tayang di harian kompas, sebagai Menteri Pertahanan Prabowo Subianto meminta Satuan Tugas (Satgas) Universitas Pertahanan (Unhan) untuk mengkaji permasalan kenaikan air laut yang berdampak pada pemukiman warga.      

    

Warga Jakarta Utara Ketika Banjir Pesisir

                                                      

Dialog yang terjalin di kampung sawah– cilincing, Prabowo tampak mendengarkan dengan seksama dan bertanya detail tentang situasi yang dihadapi warga, serta menunjukkan rasa empatinya terhadap kesulitan yang mereka alami. Pada kesempatan ini Adi pun mengungkapkan bahwa dirinya tidak menyangka rumahnya bakal disambangi Ketua Umum Partai Gerakan Indonesia Raya (Gerindra) Prabowo Subianto. Adi berharap, nasib rakyat kecil seperti dirinya menjadi prioritas utama Capress Nomor urut 2 kelak menjadi Presiden. “Semoga sesuai dengan Prabowo ucapkan, dimana mau melanjutkan program-program Pak Jokowi yang belum terselesaikan, ungkap Adi.      

 

Selain Adi, warga setempat antusias menyambut kedatangan Prabowo, Nining menuturkan bahwa Prabowo awalnya hendak singgak ke rumahnya, namun hal tersebut tidak dapat dilakukan lantaran Prabowo sudah dikerumuni warga. Nining mengaku turut senang dapat berinteraksi dengan Prabowo, dimana Prabowo akan menjadi pilihannya pada pemilihan presiden (pilpres) mendatang.

 

Setelah mendengarkan permasalah yang dihadapi warga, Prabowo berjanji akan mencari solusi untuk mengatasi kesulitan air bersih dan masalah lingkungan yang mereka hadapi. Janji ini diterima dengn penuh harapan oleh warga, termasuk Adi, yang mengungkapkan kegembiraan dan kejutannya karena rumahnya dikunjungi oleh Capres Nomo2 Prabowo Subianto

  

Kunjungan Prabowo ke Semper-Cilincing menunjukkan komitmennya untuk mendengarkan dan menanggapi permasalahan yang dihadapi oleh masyarakat. Dengan adanya dukungan dari masyarakat Cilincing, menunjukkan harapan untuk perubahan dan perbaikan kondisi warga di masa depan. Dengan menjanjikan untuk melanjutkan program-program pemerintah sebelumnya dan menambahkan solusi-solusi inovatif, Prabowo Subianto menegaskan posisinya sebagai calon presiden yang peduli dan siap melayani rakyat.

 

Kunjungan Prabowo ke Kampung Sawah - Semper- Cilincing

Tidak hanya mendapat dukungan masyarakat Cilincing, Prabowo melanjutkan kunjungannya ke Kampung Rawa Malang yang tidak jauh dari kampung Sawah. Di lokasi tersebut, warga telah berkumpul di lapangan Kampung Rawa Malang – Semper Timur, berharap dapat menyambut dan bersalaman dengan calon presiden dan koalisi Indonesia Maju.

 

Prabowo Subianto menyambut warga dengan mengulurkan tangannya kepada mereka yang ingin bersalaman dengannya. Dalam kesempatan ini Prabowo ikut masak dan mencicipi masakan daging sapi bumbu teriyaki yang akan dibagikan kepada ratusan warga yang hadir. Usai memasak, Prabowo turut berjoget bareng warga dengan iringan lagu “Koyo Jogja Istimewa”  

 

Selain berjoget, Prabowo tidak melewati kesempatan untuk berdansa dengan warga dari atas sunroof mobil yang dai gunakan, dimana Dukungan Masyarakat Cilincing Untuk Prabowo-Gibran tidak hanya berbentuk formal, namun juga hal budaya. Kunjungan ke warga Cilincing menunjukkan Prabowo Subianto sebagai sosok pemimpin yang merakyat.

Salam Blogger

Sumiyati Sapriasih

Wa No. : 085779065707

Email : sumiyatisapriaasih@yahoo.com